Amper 2 kilometer gefietst en plat achteraan. Zonder morren een nieuwe binnenband dus.Het was lang geleden en 'k had m'n winterhandschoenen aan, bovendien geen 'bommetje' mee, wel de fietspomp.
De wissel nam 8'55 in beslag; 'k ga nog eens moeten oefenen tegen de wedstrijden!
Totaal 28,9 km. losgefietst op 1u20.
Op wedstrijden is dat echt kl...
BeantwoordenVerwijderenEn haal maar eens 8' terug in. Trainen op het vervangen :-)